Bienestar
Oasis de Hielo
Crioterapia «Oasis de Hielo» para la recuperación muscular, la reducción de la inflamación y el bienestar en Total Definer Beauty Longevity Clinic, Bogotá.
Qué es
Terapia de baño frío diseñada para aliviar la fatiga muscular, mejorar la circulación, combatir la celulitis y ayudar a reducir medidas corporales.
Cómo funciona
Cuando te metes en agua fría, tu cuerpo reacciona de inmediato:
- La inflamación baja y los músculos se relajan.
- El cuerpo empieza a mover mejor la sangre, llevando oxígeno y nutrientes a donde se necesitan.
- Al salir del agua, sientes una especie de «despertar»: tu energía sube, tu mente se despeja y te sientes más vivo.
Qué esperar durante la sesión
- Entras en una tina con agua fría por unos minutos. Al principio, el frío puede impactar, pero en poco tiempo el cuerpo se adapta.
- Puedes respirar profundo, cerrar los ojos y concentrarte en relajarte.
- Al salir, sentirás una mezcla de relajación física y energía mental.
Cómo se integra dentro del programa
Hace parte de Bienestar y Longevidad. Dentro del programa puede combinarse con otras opciones; cuáles y en qué orden se define en tu valoración.
Qué esperar de la valoración
La valoración es una consulta para revisar tu caso y tus objetivos, y confirmar si este tratamiento está indicado para ti. Allí se definen el plan y el número de sesiones.
Valoración conDra. Ingrid Moreno Cabezas
Consideraciones
Este contenido es informativo y no sustituye una valoración médica individual. La indicación de un tratamiento y el plan que le sigue los define un profesional después de tu valoración. Los resultados varían de una persona a otra.
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